Je vous remercie pour votre confiance lors de votre première séance en Thérapie de couple.

Cette rencontre a été l’occasion pour nous de faire connaissance et de discuter des raisons qui vous motivent à entreprendre ce travail thérapeutique. Il est essentiel pour moi que vous sentiez mon engagement à vous offrir un accompagnement sécurisant et bienveillant. C’est pourquoi, lors de cette séance, j’ai également pris le temps, comme le demande d’ailleurs le code déontologique sur lequel je m’appuie, de vous évoquer ma façon de travailler. Entre autre mon dispositif, mon cadre et mon protocole de travail.

Je comprends que cette première séance peut être chargée en émotions, et qu’il n’est pas toujours facile de retenir tous les détails.

Pour vous aider, voici un résumé des points principaux que j’ai pu vous partager. Vous pourrez les relire tranquillement à votre rythme.

Dispositif : Gestalt-Thérapie

Toute personne qui souhaite entreprendre une psychothérapie peut choisir parmi divers professionnels : psychanalyste, psychologue, psychopraticien en Gestalt-thérapie, etc. Pour ma part, je suis psychopraticien en Gestalt-thérapie.

Pour obtenir ce titre, j’ai répondu à des critères exigeants, notamment :

Avoir suivi une formation initiale de plus de 5 ans.
Avoir réalisé un travail personnel approfondi.
Être en formation continue.
Être en supervision régulière.
Pour vous accompagner dans votre couple, j’ai également suivi une formation complémentaire.

Ce dispositif me permet de co-construire avec vous une relation thérapeutique. En Gestalt thérapie, celle-ci est un lien authentique et réparateur, soutenu par un cadre protecteur. Dans un travail fait avec bienveillance, présente et conscience, le couple se reconnecte à lui-même, à ses besoins et à ses émotions, pour explorer et trouver des ajustements qui rendent sa vie plus alignée avec ses aspirations.

Cadre :

Confidentialité : Soyez assuré(e) que je veille au respect le plus strict de votre confidentialité. La seule exception concerne la supervision, où je pourrai évoquer notre travail avec soin, en préservant totalement votre anonymat et votre intimité. De votre côté, vous êtes libre de partager ce que vous vivez en séance avec qui vous le souhaitez, à moins que vous et votre partenaire décidez ensemble de ne pas en parler à des tiers. Dans ce cas, il vous appartiendra d’en discuter et d’établir ce qui vous convient.
Aussi, pour cette raison de confidentialité, dans l’éventualité où nous nous rencontrerions en dehors du cabinet, nous nous abstiendrons d’engager une conversation. Un simple « bonjour » courtois pourra être échangé, si cela convient à chacun.
Co-responsabilité : Nous travaillerons ensemble sur les sujets que vous souhaitez aborder. Je poserai des questions et interagirai avec vous, mais vous êtes libre de ne pas répondre si cela ne vous convient pas.
Non passage à l’acte : Ce point du cadre thérapeutique évoque 3 éléments.
Le premier est qu’il est possible que vous ressentiez de la colère pendant les séances. Et tant mieux car le cabinet est un espace où cette émotion est pleinement autorisée. Mon rôle est de soutenir l’expression de cette colère, mais il est important de ne pas vous en prendre à vous-même, et aussi, au cabinet ou à ma personne.
Le second est qu’il est préférable de ne pas sortir du cabinet lorsqu’un travail n’est facile pour vous. L’idéal est qu’on puisse y mettre des mots sur ce qui se passe en vous à ce moment là et d’avancer ensemble.
Enfin le dernier élément de ce point concerne la relation thérapeutique. En effet, il est interdit d’avoir une autre relation que celle-ci entre le thérapeute et le client. Ceci est une une bonne chose car elle protège la relation thérapeutique et cela est au service de la réussite de votre accompagnement.

Protocole :

Fréquence : Pour que le travail soit efficace et pour favoriser l’émergence d’un lien thérapeutique propice à votre évolution, l’idéal est de prévoir une séance toutes les deux semaines.
Pendant nos vacances respectives, il y aura une exception sur cette fréquence. En effet, pendant mes vacances, je ne réaliserai pas de séances.
Cependant si pendant vos vacances vous souhaitez réaliser vos séances, se sera possible de le faire à distance.
Aussi, il est important, pour le bien de votre thérapie de couple, de ne pas avoir une interruption trop longue. Ainsi, si nos vacances dépassent 5 semaines, je vous proposerai de reprendre les séances à distance dès la sixième semaine, afin de maintenir une continuité bénéfique avant que vous ne puissiez revenir en cabinet.
Nombre de séances minimum : Pour que notre travail puisse vous apporter une profondeur suffisante, il est généralement recommandé de prévoir au moins entre 12 et 20 séances. Certains couples choisissent de poursuivre au-delà, car ils ressentent le besoin d’ancrer un peu plus les bienfaits du travail dans leur couple. D’autres, en fonction de leur cheminement, préfèrent s’arrêter un peu plus tôt.
Prise de rendez-vous : Essayons de fixer deux séances à l’avance pour une meilleure organisation de tous.
Changement de rendez-vous : Si vous devez modifier un créneau, ou si je dois le faire de mon côté, il est préférable de communiquer directement via notre groupe WhatsApp.
Communication entre les séances : En dehors des échanges pour planifier ou modifier nos créneaux, nous ne communiquerons pas en dehors des séances. Tout travail doit se faire pendant une séance.
Tous nos échanges devront se faire en présence des deux partenaires. Nous ne pourrons jamais avoir de discussions en tête-à-tête. Si cela se produit, ce qui a été dit devra être répété devant la personne absente.
Devenant votre thérapeute de couple, il est important de préciser que je ne pourrai pas vous accompagner en thérapie individuelle, que ce soit pendant votre thérapie de couple ou après celle-ci. Toutefois, sachez que le fait que chacun des partenaires suive ou souhaite suivre une thérapie individuelle peut grandement enrichir et renforcer votre thérapie de couple. Bien que je ne puisse pas vous suivre en individuel, je serais ravi de vous recommander à des thérapeutes compétents en qui j’ai toute confiance, si vous souhaitez poursuivre ce chemin en parallèle.
Durée d’une séance : 1h30, incluant la prise de contact, le règlement, la prise de rendez-vous des prochaines séances, l’exploration de vos expériences, et votre départ.
Tarif : 160€
Modalités de paiement : Chèque ou espèces.
En cas de retard du couple, l’horaire de fin ne pourra être décalé et le tarif de la séance restera inchangé.
Aucune séance ne pourra avoir lieu si l’un des partenaires est absent. Nous attendrons sa présence pour commencer sans pouvoir décaler l’horaire de fin. Si elle ne se présente pas, la séance sera annulée et facturée au couple.
Règle des 48 heures :
Toute séance annulée par le thérapeute dans les 48 heures entraîne la gratuité de la prochaine séance pour le client. Sauf si, un autre créneau est trouvé dans la même semaine, au cabinet ou par téléphone.
Aussi, la réciproque est valable : toute séance annulée par le client dans les 48 heures est due. Sauf si, un autre créneau est trouvé dans la même semaine, au cabinet ou par téléphone.
Arrêt de la thérapie : Une fois engagé dans le processus thérapeutique, toute décision d’interrompre le travail, que ce soit de ma part, du couple ou de l’un des deux partenaires, devra être discutée pendant une séance.
Aussi, si l’un de nous souhaite arrêter la thérapie, nous prévoirons encore 1 séance pour suivre le protocole de clôture de manière appropriée.
Si l’un des partenaires décide de mettre fin à la thérapie, cela suffira à déclencher le protocole de clôture, même si l’autre partenaire souhaite continuer.
Une fois que la thérapie de couple sera finie, je me retirerai du groupe WhatsApp. Si l’envie de reprendre un travail de couple avec moi se présente, on ouvrira un nouveau groupe à ce moment là.
Engagement : Il est recommandé de se laisser deux voire trois séances avant de décider si nous souhaitons ou non travailler ensemble.
Un engagement de votre part signifie que vous acceptez de travailler avec moi en prenant en compte ce dispositif, ce cadre et ce protocole de travail.
Mon engagement signifie que je mettrai tout en œuvre pour vous accompagner dans votre démarche thérapeutique, tout en respectant ce dispositif, ce cadre, et ce protocole de travail.