Lahcen khettab

Psychothérapie
Individuelle – Couple

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Conflit en Public

Introduction

Imaginez : vous êtes à un dîner entre amis, et soudain, un couple commence à échanger des regards froids. Ils se contredisent, se taclent et un petit « scud » par là. Le désaccord monte d’un cran, et voilà qu’une dispute éclate, sous les yeux ébahis de tous. Scénario familier ?

Le désaccord en public :

Être vrai et authentique avec son partenaire, c’est essentiel, n’est-ce pas ? Montrer ouvertement qu’on n’est pas d’accord, démontre qu’on n’est pas des clones émotionnels, mais des individus à part entière. Cependant, cette authenticité peut se transformer en lame à double tranchant quand elle s’exerce sans filtre en public. L’air se charge d’électricité, les témoins se retrouvent malgré eux au premier rang d’une pièce dramatique dont ils n’ont pas acheté les billets et après la soirée, une honte peut envahir le couple.

Les Coulisses des Désaccords :

Parfois, derrière une dispute publique, se cachent des intentions moins nobles : le désir de prouver sa supériorité, d’humilier, de marquer son territoire, de se venger d’une dispute passée, etc. Ces joutes verbales ne sont pas seulement malaisantes pour les témoins ; elles peuvent laisser des blessures profondes dans la relation. La question se pose alors : ce désaccord mérite-t-il vraiment une audience ?

Ce qui m’interroge davantage c’est lorsque le couple trouve l’opportunité d’être en conflit uniquement quand il y a des spectateurs. Autrement dit, ils ne sont jamais en conflit, sauf quand y a du monde.

L’Effet Spectateur :

Lorsqu’une dispute éclate en public, les témoins se retrouvent dans une position délicate. Certains pourraient trouver cela divertissant (avouons-le, nous avons tous un côté un peu voyeur). Parfois cela pourrait même leur permettre de comparer le niveau de vos disputes avec les leurs, peut être pour les rassurer. Ceci étant, si vos conflits sont bien gèrés, cela pourrait leur servir d’exemple afin de reproduire votre manière de faire.

Mais pour la plupart, c’est surtout inconfortable. Et à force que cela se reproduise, ils auront de moins en moins l’envie de passer du temps avec vous. Cela pourrait avoir des conséquences alors sur votre cercle social et amical.

L’ajustement :

Comment voulez-vous que cela se passe dans votre couple ? Déjà, je vous invite à en parler avec votre partenaire en privé. Est-ce que dans votre couple vous voulez vous autoriser à montrer vos désaccord en public ? Si oui, quelles sont les limites à ne pas dépasser en fonction de vos sensibilités respectives.

Sinon, la clé que je voudrais vous suggérer est de pratiquer l’art de reporter. Ce n’est pas de la procrastination, mais plutôt une tactique de paix. En choisissant de discuter des désaccords plus tard, en privé, on préserve non seulement la dignité de chacun mais aussi l’harmonie du groupe. C’est une forme de diplomatie amoureuse qui demande patience et sagesse.

Cultiver l’Humour et la Légèreté :

Au cœur de tout, n’oublions pas l’importance de l’humour et de la légèreté. Une pincée de plaisanterie peut souvent désamorcer les tensions les plus vives. Après tout, savoir rire ensemble, même dans les moments de désaccord, est l’un des secrets les mieux gardés des couples heureux. Mais là aussi, soyons vigilants à ne pas aller vers l’ironie voire le sarcasme.

Si cela se reproduit malgré tout :

Ceci étant, si cela devait se reproduire, je vous propose de réfléchir aux questions suivantes : qu’est ce que je veux dire à mon partenaire comme message implicite quand je fais cela ? Qu’est ce que je dis également aux témoins quand je tacle mon partenaire devant eux ? Une fois les réponses trouvées, réfléchissez à la manière la plus juste pour faire passer ces messages autrement.

Conclusion :

Gérer les désaccords en public demande un équilibre délicat entre authenticité et considération pour les sentiments de tous. En choisissant le moment et le lieu pour nos batailles, en privilégiant le dialogue intime au déballage public, nous protégeons non seulement notre relation mais enrichissons notre vie sociale. Rappelez-vous : le vrai courage, parfois, c’est de savoir attendre le bon moment pour exprimer son désaccord. Avec un peu de tact, d’humour et beaucoup d’amour, chaque couple peut transformer les désaccords en opportunités de croissance commune.

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